رفع حساسیت فصلی با سرکه سیب !
🔸سرکه سیب می‌تواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند.
🔸سه بار در روز یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید. این کار سبب می‌شود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
🔸سرکه سیب می‌تواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند.
🔸سه بار در روز یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید. این کار سبب می‌شود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
روش صحیح سرفه کردن، سرفه کردن تو آرنج هست. نه توی دستها 👌
چون بعدش دست‌تون رو به میله‌ی اتوبوس و مترو و سایر جاهای عمومی میزنید و ریسک ابتلای دیگران رو بالا میبرید. این مسئله واسه عطسه هم صادقه.
البته زمانی که لباس آستین بلند به تن داشته باشیم ؛ آرنج برهنه نمی‌تواند مهر و موم مناسبی برای دهان و بینی باشد !
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
چون بعدش دست‌تون رو به میله‌ی اتوبوس و مترو و سایر جاهای عمومی میزنید و ریسک ابتلای دیگران رو بالا میبرید. این مسئله واسه عطسه هم صادقه.
البته زمانی که لباس آستین بلند به تن داشته باشیم ؛ آرنج برهنه نمی‌تواند مهر و موم مناسبی برای دهان و بینی باشد !
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
Forwarded from آرامش با خدا
هر چقدر که می‌توانی صبور باش
آرام و صبور...
نه اینکه غصه‌ها را رج به رج، ردیف به ردیف، بچینی توی دلت و دم نزنی و غمـباد بگیری و آنـوقت بگویی که صبورم...!
"صبور باش" یعنی:
آنقدر فیــتیله‌ی چراغِ توکلت را بالا بکشی، که نور آرامش حضورش
تمام دلت را روشن کند...
تمام دلت را به امید فردا که نه،
به امنیت همین لحظه
به شیرینی همین الان
روشنِ روشن کند...
بگذار گریه‌هایت که تمام شد،
آفتاب مهربانی‌اش بتابد به گوشه گوشه‌ی دل و جانت...
آرام بگیر که خدا همیشه به موقع و سر وقت از راه می‌رسد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @khuda_aa🤍
آرام و صبور...
نه اینکه غصه‌ها را رج به رج، ردیف به ردیف، بچینی توی دلت و دم نزنی و غمـباد بگیری و آنـوقت بگویی که صبورم...!
"صبور باش" یعنی:
آنقدر فیــتیله‌ی چراغِ توکلت را بالا بکشی، که نور آرامش حضورش
تمام دلت را روشن کند...
تمام دلت را به امید فردا که نه،
به امنیت همین لحظه
به شیرینی همین الان
روشنِ روشن کند...
بگذار گریه‌هایت که تمام شد،
آفتاب مهربانی‌اش بتابد به گوشه گوشه‌ی دل و جانت...
آرام بگیر که خدا همیشه به موقع و سر وقت از راه می‌رسد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @khuda_aa🤍
Forwarded from آرامش با خدا
🟣 فایل اموزشی🟣👆
🛑 درمان وابستگی
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
دریافت پکیج آموزشی ملکه شو 👇
@Admiin_moj
دریافت پکیج رایگان
👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
اگر خیانت دیدی
اگر بهت توجه نمیکنه؟
اگر افسرده ای
بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
.
🛑 درمان وابستگی
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
دریافت پکیج آموزشی ملکه شو 👇
@Admiin_moj
دریافت پکیج رایگان
👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
اگر خیانت دیدی
اگر بهت توجه نمیکنه؟
اگر افسرده ای
بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
.
کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌
فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
یک روش درمان با انار 👌🏻
← در فصل پاييز و زمستان ممکن است خود يا خانوادتان سرما بخورید؛ انار پخته شده هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد برنشیت مزمن یا گوش درد را برطرف میکند.
🔸 روش درمان: یک عدد انار رو بگذارید روی شعله پخش کن تا با حرارت بسیار کم توی خودش آرام بجوشد؛ بیست دقیقه اي بگذارید بماند و تنها گاهی بچرخانید تا همه اطراف آن بپزد، بعد بگذارید کمی خنک شود و سپس میل کنید
🔸 یادتان باشد فقط پوست روي ميوه را نخورید پرده ها و رگه های داخلی اش را حتماً با دونه های پخته شده بخورید.
🔸 انار پخته شده را شب باید میل کنید و بعد از آن چیزی نخورید و تا صبح بخوابيد اثرات معجزه آسای انار را صبح روز بعد مشاهده خواهيد كرد. لطفاً از مصرف انواع آنتی بیوتیک برای درمان بيماری هايتان اجتناب ورزيد .
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
← در فصل پاييز و زمستان ممکن است خود يا خانوادتان سرما بخورید؛ انار پخته شده هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد برنشیت مزمن یا گوش درد را برطرف میکند.
🔸 روش درمان: یک عدد انار رو بگذارید روی شعله پخش کن تا با حرارت بسیار کم توی خودش آرام بجوشد؛ بیست دقیقه اي بگذارید بماند و تنها گاهی بچرخانید تا همه اطراف آن بپزد، بعد بگذارید کمی خنک شود و سپس میل کنید
🔸 یادتان باشد فقط پوست روي ميوه را نخورید پرده ها و رگه های داخلی اش را حتماً با دونه های پخته شده بخورید.
🔸 انار پخته شده را شب باید میل کنید و بعد از آن چیزی نخورید و تا صبح بخوابيد اثرات معجزه آسای انار را صبح روز بعد مشاهده خواهيد كرد. لطفاً از مصرف انواع آنتی بیوتیک برای درمان بيماری هايتان اجتناب ورزيد .
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
تاریخی که روی بطری آب معدنی می‌بینید، در واقع تاریخ انقضای بطری‌ست!
بطریهای پلاستیکی بعد از مدتی شروع میکنن به آزادکردن مواد شیمیایی در آب. البته این مواد، ضرری ندارن ولی باعث میشن طعم آب مثل قبل تازه نباشه.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
بطریهای پلاستیکی بعد از مدتی شروع میکنن به آزادکردن مواد شیمیایی در آب. البته این مواد، ضرری ندارن ولی باعث میشن طعم آب مثل قبل تازه نباشه.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
اگر بتوانيد خود را تبديل به بهترين خودتان كنيد، در آن صورت، چه مشخصاتی خواهيد داشت؟!
🔱⚜️🔱⚜️🔱
✍️ فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد.
در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد.
تجسم كنيد كه در قالب شخصيت جديدتان، چگونه نفس می‌كشيد؟! 👃
چگونه راه می‌رويد؟ 👣
چگونه سخن می‌گوييد؟ 🗣
چگونه فكر می‌كنيد؟ 🧠
حالت صورت و بدنتان چگونه است؟! 🙅♂️🙆♀️
چه احساسی داريد...؟ 🥰
اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد.
با انجام اين تمرين، ذهن ناخودآگاه شما برای رسيدن به هدفتان آمادگی پيدا می‌كند.
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
🔱⚜️🔱⚜️🔱
✍️ فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد.
در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد.
تجسم كنيد كه در قالب شخصيت جديدتان، چگونه نفس می‌كشيد؟! 👃
چگونه راه می‌رويد؟ 👣
چگونه سخن می‌گوييد؟ 🗣
چگونه فكر می‌كنيد؟ 🧠
حالت صورت و بدنتان چگونه است؟! 🙅♂️🙆♀️
چه احساسی داريد...؟ 🥰
اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد.
با انجام اين تمرين، ذهن ناخودآگاه شما برای رسيدن به هدفتان آمادگی پيدا می‌كند.
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
Forwarded from آرامش با خدا
🟣 فایل اموزشی🟣👆
🛑 خیانت دیدم
بلااتکلیفم
ارزشی براش ندارم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
دریافت پکیج آموزشی ملکه شو 👇
@Admiin_moj
دریافت پکیج رایگان
👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
اگر خیانت دیدی
اگر بهت توجه نمیکنه؟
اگر افسرده ای
بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
.
🛑 خیانت دیدم
بلااتکلیفم
ارزشی براش ندارم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
دریافت پکیج آموزشی ملکه شو 👇
@Admiin_moj
دریافت پکیج رایگان
👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
اگر خیانت دیدی
اگر بهت توجه نمیکنه؟
اگر افسرده ای
بیا بهت یاد بدم 👇 اینجا تضمبنیه
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
.
💠 عفونت گلو
↩خوردن سیب و آب سیب با عسل
↩آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن)
↩سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
↩خوردن عسل و شربت عسل
↩غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
↩خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه
↩خوردن خرما
↩خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز
↩چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
↩اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه
↩حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سرمنشا عفونته*..
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
↩خوردن سیب و آب سیب با عسل
↩آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن)
↩سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
↩خوردن عسل و شربت عسل
↩غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
↩خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه
↩خوردن خرما
↩خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز
↩چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
↩اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه
↩حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سرمنشا عفونته*..
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
درمان سینوزیت !👌🏻
گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید
▫️گل گاو زبان
▫️اسطوخودوس
▫️مـرزنجوش
▫️گل بابونه
▫️آویشن
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید
▫️گل گاو زبان
▫️اسطوخودوس
▫️مـرزنجوش
▫️گل بابونه
▫️آویشن
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
Forwarded from آرامش با خدا
🌔🌘🌗🌔🌘
استرس و حرف مردم تو رو به اين نتیجه ميرسونه كه همه چيز بايد همين حالا انجام بشه،ايمان به خدا بهت اين اطمينان رو ميده كه همه چيز در زمان مناسب خودش اتفاق خواهد افتاد.
🌃 شب بخیر 🌃
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @khuda_aa🤍
استرس و حرف مردم تو رو به اين نتیجه ميرسونه كه همه چيز بايد همين حالا انجام بشه،ايمان به خدا بهت اين اطمينان رو ميده كه همه چيز در زمان مناسب خودش اتفاق خواهد افتاد.
🌃 شب بخیر 🌃
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @khuda_aa🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر افکار منفی در سر خود بپرورانید، هیچگاه مانند عقاب اوج نخواهید گرفت. اگر همواره بر مشکلات تمرکز کنی و درست شدن کارت را غیرممکن ببینی، پس از کمی تلاش سریعا خسته و ناامید می شوی.
وقتی که با امید و انگیزه زندگی می کنید، قدرت و انرژی شما افزایش پیدا می کند، اگر امید داشته باشید،خداوند هم همیشه در زندگی کنار شماست و مطمئن هستید که همه چیز تحت کنترل او است.می تواند درهایی را به روی شما باز کند که هیچکس نمی تواند آن را ببندد و شما را به جایی که لیاقتش را دارید خواهد رساند.
من لبریز از شادی و نشاط هستم
❤️خدایا سپاسگزارم❤️
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
وقتی که با امید و انگیزه زندگی می کنید، قدرت و انرژی شما افزایش پیدا می کند، اگر امید داشته باشید،خداوند هم همیشه در زندگی کنار شماست و مطمئن هستید که همه چیز تحت کنترل او است.می تواند درهایی را به روی شما باز کند که هیچکس نمی تواند آن را ببندد و شما را به جایی که لیاقتش را دارید خواهد رساند.
من لبریز از شادی و نشاط هستم
❤️خدایا سپاسگزارم❤️
💫 𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
Forwarded from آرامش با خدا
منو نمیخواد دلزده شد 👆
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
👇کانال آموزشی 👇⭐️
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
دریافت تکنیک جذب نوری💚⭐️👇
@Admiin_moj
پکیح رایگان ☝️
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
👇کانال آموزشی 👇⭐️
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
دریافت تکنیک جذب نوری💚⭐️👇
@Admiin_moj
پکیح رایگان ☝️
با مصرف گلابی از فشار خون بالا جلوگیری کنید !🍐
گلابى فشار خون را كاهش داده و از بروز سكته مغزى پيشگيرى می‌كند. آب اين ميوه، به خاطر وجود قند فراوان در خود انرژى از دست رفته را خيلى سريع به بدن باز می‌گرداند. سرشار از آنتی اکسیدانهاست و سیستم ایمنی را تقویت می کند
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
گلابى فشار خون را كاهش داده و از بروز سكته مغزى پيشگيرى می‌كند. آب اين ميوه، به خاطر وجود قند فراوان در خود انرژى از دست رفته را خيلى سريع به بدن باز می‌گرداند. سرشار از آنتی اکسیدانهاست و سیستم ایمنی را تقویت می کند
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
مغز را می‌شود ریست کرد!
بعد از تغییر سریع سبک زندگی مردم با شیوع کرونا، دانشمندان دست به پژوهشی زدند تا متوجه شوند کدام قسمت مغز بعد از ایجاد تفاوت بزرگ در عادات انسان دچار تغییر می‌شود؟!
برای این آزمایش یک موش را مجبور کردن یک سطح زبر را لیس بزند و موش علی رغم میلش این کار را انجام داد و عادت به لیس زدن سطح زبر پیدا کرد! بعد از بررسی مغز موش دریافتند یک قسمت مشخص از سلولهای مغزی تغییر کردند و در انسان ها نیز همان قسمت تغییر میکند!
حالا دانشمندان به دنبال تحریک و تغییر همان سلولهای مشخص هستند تا با دستکاری مغز بتوانند مغز را دوباره برنامه ریزی کنند و انسان را به انجام کارهای جدید مجبور کنند!
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
بعد از تغییر سریع سبک زندگی مردم با شیوع کرونا، دانشمندان دست به پژوهشی زدند تا متوجه شوند کدام قسمت مغز بعد از ایجاد تفاوت بزرگ در عادات انسان دچار تغییر می‌شود؟!
برای این آزمایش یک موش را مجبور کردن یک سطح زبر را لیس بزند و موش علی رغم میلش این کار را انجام داد و عادت به لیس زدن سطح زبر پیدا کرد! بعد از بررسی مغز موش دریافتند یک قسمت مشخص از سلولهای مغزی تغییر کردند و در انسان ها نیز همان قسمت تغییر میکند!
حالا دانشمندان به دنبال تحریک و تغییر همان سلولهای مشخص هستند تا با دستکاری مغز بتوانند مغز را دوباره برنامه ریزی کنند و انسان را به انجام کارهای جدید مجبور کنند!
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
Forwarded from آرامش با خدا
〽️هر کارخوبی ڪہ میڪنی ،
شاید حتےخودت توخاطرت نمونہ؛
ولی خدا ڪوچکترین خوبیہ تو رو جبران میڪنہ..❤️
خدا زیر دَین هیچڪسےنمیمونه..🥹
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @𝗸𝗵𝘂𝗱𝗮_𝗮𝗮🤍
شاید حتےخودت توخاطرت نمونہ؛
ولی خدا ڪوچکترین خوبیہ تو رو جبران میڪنہ..❤️
خدا زیر دَین هیچڪسےنمیمونه..🥹
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @𝗸𝗵𝘂𝗱𝗮_𝗮𝗮🤍
Forwarded from آرامش با خدا
انرژی زنانه👆
فعال شدن انرژی زنانه
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
۱۵۰ فایل روانشناسی روابط 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
دریافت پکیج رایگان 👇
@Admiin_moj
.
فعال شدن انرژی زنانه
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
۱۵۰ فایل روانشناسی روابط 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
دریافت پکیج رایگان 👇
@Admiin_moj
.
این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد
🔹️مصرف تخم‌مرغ و ماهی
🔹️ مصرف سرکه و حلیم
🔹️ مصرف لبنیات و ترشیجات
🔹️ مصرف پنیر و ماست چکیده
🔹️ پنیر و بادام (پنیر با گردو مفید است)
🔹️ سرکه و عدس
🔹️ سرکه و ماش و سرکه و ماست
🔹️ مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم)
🔹️ مصرف انار و حلیم
🔹️ مصرف خربزه و عسل
🔹️ مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه
🔹️ مصرف کله گوسفند و انگور
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
🔹️مصرف تخم‌مرغ و ماهی
🔹️ مصرف سرکه و حلیم
🔹️ مصرف لبنیات و ترشیجات
🔹️ مصرف پنیر و ماست چکیده
🔹️ پنیر و بادام (پنیر با گردو مفید است)
🔹️ سرکه و عدس
🔹️ سرکه و ماش و سرکه و ماست
🔹️ مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم)
🔹️ مصرف انار و حلیم
🔹️ مصرف خربزه و عسل
🔹️ مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه
🔹️ مصرف کله گوسفند و انگور
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏
سیر برای درمان سرفه و سرماخوردگی👇
سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایده‌ی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏🍎
سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایده‌ی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @doctor_self🩺🍏🍎